Notre cerveau sous influence alimentaire – Inclus 2 vidéos à voir d’urgence

Le cerveau sous influence alimentaire

Si bien manger est synonyme de bonne santé physique, il est logique qu’une bonne alimentation soit aussi un facteur de bonne santé mentale

Nous négligeons le fait que nos choix alimentaires puissent conditionner notre fonctionnement cérébral et nos facultés, et pourtant le cerveau est un organe.

 

Malheureusement nous sommes tous trop peu conscient que l’alimentation peut être utilisée pour remédier à des soucis de stress ou de frustration. Afin de vous sensibiliser sur la question, nous avons sélectionné 2 vidéos sur l’alimentation, et plus particulièrement sur l’influence de l’alimentation sur le comportement.

  • L’alimentation a-t-elle un effet sur notre cerveau et sur notre comportement ?
  • Peut-on devenir violent et à cause de ce que l’on mange ?
  • Comment guérir de troubles neurologiques, physiologiques ou comportementaux en modifiant simplement son alimentation ?

La première vidéo est tirée d’une conférence qui va changer votre point de vue sur l’alimentation, le Dr. Russel Blaylock neurochirurgien reconnu et auteur de plusieurs livres à succès, notamment « Excitotoxins : the taste that kills » traduisez littéralement par « le goût qui tue » nous livre dans cette conférence exceptionnelle les éléments fondamentaux pour garder une bonne santé mentale dans un monde où l’environnement et l’alimentation sont inondés de substances chimiques qui s’attaquent à notre cerveau.

 

le Dr. Russel Blaylock – Nutrition et comportement

 

Notre deuxième vidéo nous permet d’écouter Corinne Gouget au micro de Vévé sur les dangers des additifs alimentaires.

On ne présente plus Corinne, une grande dame qui combat férocement les additifs alimentaires (glutamate, aspartame…) depuis plusieurs décennies. Si vous pensez encore que l’industrie agro-alimentaire vous propose une alimentation saine et diététique, cette vidéo risque de bouleverser vos perceptions et vos certitudes.

 

Rencontre avec Corinne Gouget – Décembre 2013

 

Les bouquins que Corinne nous montre dans la vidéo

 

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