Ekia, pourquoi le bio est-il mieux pour la peau ? La peau est une partie du corps qui mérite beaucoup d’attention. Et puisqu’on y attache de l’importance, il faut veiller à l’entretenir avec les meilleurs produits. Sur le marché des cosmétiques, on a l’embarras du choix entre des produits qui ont plus ou moins fait leurs preuves. Cependant, ceux issus de la gamme bio se Lire la suite
Auteur/autrice : Greg
Naturopathe et éducateur de santé
Les éléments à connaître sur l’acupuncture
Article invité proposé par Aurélie. La plupart des malades optent souvent pour un traitement médicamenteux pour soulager leurs maux. Cependant, la médecine traditionnelle chinoise propose également d’autres thérapies. Parmi les solutions envisageables, on peut notamment citer l’acupuncture. Les grands principes de l’acupuncture Les thérapies préconisées par la médecine Lire la suite
4 aliments à favoriser cet hiver
L’hiver, tout le monde le sait, est une période durant laquelle nos habitudes alimentaires changent. On se nourrit plus avec le froid, on se nourrit plus durant les fêtes de fin d’année, on se nourrit plus pour s’occuper ou parce que l’on déprime… Ces petits changements alimentaires ne sont pas forcément très bons pour notre santé et on a tendance à Lire la suite
Cure préventive de vitamines et oligo-éléments avant l’hiver
Un allié efficace pour affronter l’hiver en forme et sans bobo Chaque année durant la mauvaise saison, les maladies hivernales font passer à beaucoup d’entre nous des moments pénibles : Mal de tête, éternuements, gorge qui gratte, fatigue chronique, déprime… En médecine chinoise, l’automne est une saison de déséquilibres énergétiques importants, tant au niveau respiratoire Lire la suite
Le savon au lait d’ânesse : le secret d’une peau douce
Article invité proposé par Nathalie. Plébiscité par les nobles des temps anciens, le lait d’ânesse fait son grand retour dans les rayons cosmétiques. Aujourd’hui, les savons fabriqués à partir de ce laitage constituent une vraie lubie pour les adeptes de la beauté bio, mais aussi pour les personnes ayant une peau mature, desséchée ou à problèmes. Le savon au lait d’ânesse : Lire la suite
Les avantages de la sédation consciente
Article invité proposé par Aurélie. Excellente nouvelle pour les patients qui jusqu’ici avaient la phobie des dentistes. Nombreuses sont aujourd’hui les cliniques dentaires à appliquer la pratique de la sédation consciente. Cette nouvelle alternative à l’anesthésie est de plus en plus prisée par les clients pour son côté relaxant. Adieu phobie du dentiste Nombreux sont les Lire la suite
Les avantages du glucomannane de konjac pour perdre du poids
Les fibres de la racine du konjac ont une puissante action coupe-faim En gonflant dans l’estomac le glucomannane procure une sensation de satiété et évite ainsi de trop manger, du coup la quantité de calories ingérée diminue. Cette plante vous aide donc à perdre du poids facilement, mais ce n’est pas tout : Elle piège également les graisses et les sucres Elle supprime l’envie Lire la suite
Comment manger sainement sans devoir manger cru ?
Cuit ou cru, et s’il y avait un juste milieu dans la cuisson de vos aliments ? Nous connaissons les avantages santé de l’alimentation crue et vivante, et ces bienfaits pour l’organisme ne sont plus à démontrer. Cependant nos habitudes alimentaires engendrées par notre société moderne et le manque de temps nous éloignent de plus en plus de cette nourriture saine pourtant Lire la suite
L’IONISATION NEGATIVE (ion négatif ou LA vitamine de l’air)
Article invité proposé par IMOTEP. Contrairement à ce que pourrait laisser supposer le titre, le terme « négatif » ne signifie pas un effet nocif pour la santé mais la charge négative des atomes d’oxygène présents dans l’air. Ion négatif : atome (la plupart du temps d’oxygène) ayant gagné 1 ou plusieurs électrons Ion positif : atome ayant perdu 1 ou plusieurs Lire la suite
Comment augmenter ses chances d’avoir un petit garçon ou une petite fille ?
Article invité proposé par Nathalie de mybubelly.com. Certains couples s’en remettent au destin pour le sexe de leurs enfants tandis que d’autres entreprennent des méthodes particulières pour avoir un petit garçon ou une petite fille. Grâce au progrès de la science, choisir le sexe de son bébé est désormais possible. Pour cela, une formule fiable établie par le Lire la suite