Covid 19 – Boostez votre immunité

Le corps sait se guérir tout seul…Ah bon ? On m’aurait menti ? Nous traversons une période difficile, en plus du Covid-19 et a l’approche de l’hiver qui apporte son cortège de rhume, grippe, gastro…, la seule est unique solution pour ne pas tomber malade c’est de renforcer plus que jamais notre système immunitaire, car contrairement à ce que l’on veut nous Lire la suite

Covid 19 – La guerre des masques

Devenus obligatoires au travail ainsi que dans l’ensemble des lieux publics clos et même dans de nombreux centres-villes, les masques qui sont censés nous protéger du COVID-19 agacent de plus en plus de monde. Ces masques sont manifestement inutiles, inconfortables et présentent des risques pour la santé du porteur : développement de micro-organismes, surexposition au Lire la suite

Comment l’hypnose peut vous aider à maigrir ?

Article invité proposé par Sandrine Belmont hypnothérapeute. Régimes à répétition, effet yoyo, grignotages…Cela fait des années que vous essayez de maigrir mais cela ne marche pas. Vous arrivez à perdre du poids mais vous le reprenez dans les semaines qui suivent et parfois les kilos s’accumulent encore plus ! Ce qui engendre culpabilité, mal-être et perte d’estime de Lire la suite

Eliminer les crampes nocturnes : il suffit de neutraliser l’électricité statique

LES CRAMPES NOCTURNES, UN PROBLÈME QUI AUGMENTE AVEC L’ÂGE Article invité proposé par Jean-Marc WILVERS. Selon la littérature médicale, les crampes ne sont pas une maladie, c’est vrai. Elles sont considérées comme un symptôme bénin… Un symptôme, oui. Mais bénin, pas toujours. Chez une personne jeune, une petite crampe une fois par an est en effet une Lire la suite