Premier symptôme de la périménopause, quoi modifier dans mes habitudes ?

Que faire aux premiers signes de la pré-ménopause ? La cinquantaine est la, et avec elle l’inévitable périménopause (autrefois appelée préménopause) une période transitoire qui démarre vers l’âge de 46/49 ans en moyenne et qui va déboucher sur l’inévitable ménopause. Cette période transitoire de la préménopause est souvent accompagnée de son cortège de troubles Lire la suite