Vivre longtemps et en bonne santé Vous savez déjà que pour être en bonne santé il faut bien s’alimenter, faire du sport et maintenir une hygiène de vie irréprochable correcte… Seulement voila, cela ne suffit pas nécessairement, et beaucoup d’entre nous, arrivés à un certain âge, se tournent vers les médecines naturelles pour tenter de prévenir ou ralentir les effets du Lire la suite
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La carnosine et ses bienfaits sur la santé
La carnosine, qui est-elle ? C’est un nutriment naturellement produit par l’organisme, mais sa production diminue avec l’âge. Cette diminution dans l’organisme, associée à un stress oxydatif et à des habitudes alimentaires qui privilégie les glucides, rend indispensable une stimulation des cellules pour booster le taux de carnosine. L’acide aminé carnosine est Lire la suite