Un moyen simple et naturel pour faire baisser la tension artérielle Si le mot sport vous fait peur, sachez que « activité physique » est également un sympathique synonyme qui va vous aider à faire baisser la tension artérielle naturellement et sans médicament. En effet de récentes études montrent que seulement 1 heure d’activité physique par semaine peut améliorer la pression Lire la suite
Catégorie : Activité physique – Sport
Remise en forme à tous les âges, bien choisir son sport ou son activité physique
Les avantages et les inconvénients du sport
Inconvénients du sport ?… Désolé, mais il doit y avoir une erreur dans le titre L’être humain de nos sociétés occidentales d’aujourd’hui ne « réalise » pas 10 % des exercices physiques que ses grands-parents étaient « obligés » d’effectuer. Couper du bois, faire son jardin, marcher pour se déplacer, laver son linge à la main, … Etaient au siècle Lire la suite
Sponsoring d’association sportive
Le BonCoinSanté devient partenaire du CTT le Locle Après notre association avec les jardins coopératifs du Locle, le BonCoinSanté devient partenaire du CTT le Locle, le club de tennis de table de la ville du Locle (Suisse) Découvrez le club du CTT le Locle Dans le cadre de nos projets d’aide et de développement nous avons décidé de soutenir un petit club sportif local. Il nous Lire la suite
Programmes de remise en forme gratuits ou peu coûteux
Programmes de remise en condition physique Cette fois c’est décidé, vous allez perdre quelques kilos, surveiller votre alimentation et tonifier vos muscles. Ou alors souhaitez-vous simplement retrouver une bonne condition physique ? Quoi qu’il en soit BRAVO, c’est une bonne décision et la bonne nouvelle pour vous c’est que vous n’êtes pas obligé(e) de vous inscrire dans Lire la suite