Le vélo: un moyen simple et efficace pour être en bonne santé

Article invité rédigé par Keren. Le cyclisme est l’une des disciplines sportives les plus complètes qui soient. Il peut en outre être pratiqué par tous, enfants, adultes ou seniors désireux de rester en bonne santé. En effet, le vélo est un moyen facile et surtout de qualité permettant d’avoir une hygiène de vie saine. Améliorez l’état de votre système cardio-vasculaire En Lire la suite

Les médecines douces, médecines pour riches ?

Les médecines douces connaissent un intérêt croissant en France Article invité rédigé par Pauline :Partout, cette affirmation est relayée, bien que les données chiffrées à ce sujet manquent. L’étude la plus fiable sur la question, menée par l’Ipsos, indique que 39 % des Français ont recours aux médecines douces. Parmi elles, c’est l’homéopathie qui est la plus répandue, Lire la suite

Miel de manuka : En quoi il est différent des autres miels ?

Qu’est-ce que le Miel de Manuka ? Article invité proposé par Stéphanie du blog miel-manuka.fr. Certains vous promettent des produits pour votre peau, d’autres des plantes bienfaisantes pour votre santé, d’autres enfin des masques aux recettes exotiques pour en finir avec l’acné. Et pourtant, certains produits naturels ont tous ses bienfaits en une fois. Avez-vous Lire la suite

5 bonnes raisons de consulter un Chiropraticien après un accident de voiture

Que faire lors d’un traumatisme du rachis cervical ? Article invité proposé par DAMIEN MORISSON. Vous venez de subir un traumatisme cervical ?   Vous ressentez quelques tensions cervicales et vous dites « après tout ça passera »? Tout traumatisme cervical n’est pas sans risque et vous ne pouvez être sure de votre état de santé qu’après avoir consulté. C’est pourquoi il Lire la suite

Comment utiliser l’huile de ricin pour traiter la perte de cheveux

La perte de cheveux est un fait de la vie pour les hommes et les femmes Article invité: Les problèmes typiques associés à cette maladie comprennent la croissance ralentie, le vieillissement, les pellicules et la fragilité. Il y a quelques remèdes à domicile que vous pouvez utiliser pour prévenir ou traiter la perte de cheveux. L’huile de ricin est une mesure qui ne nécessite Lire la suite

La naturopathie : une alternative à la surconsommation de médicaments

Article invité rédigé par Pauline, rédactrice pour le blog www.unizen.fr. Dans notre société où tout va vite, on a tendance à prendre très facilement des médicaments en vente libre en pharmacie ou à consommer via l’automédication un reste de plaquette d’antibiotiques. Un mal de tête et hop une pilule magique pour faire taire la douleur. En plus d’ingurgiter des molécules de Lire la suite

Dites non au stress : 5 points qui vont vous faire reprendre le dessus

Article invité rédigé par Pauline, rédactrice pour le blog www.unizen.fr. Le stress est le mal du siècle, les causes sont nombreuses, de la routine « métro, boulot, dodo » en passant par les problèmes personnels, l’estime de soi mise à mal et une répartition du temps difficile entre vie privée et vie professionnelle, entre autres. En état de surmenage, de trop plein, bon nombre Lire la suite

Pour votre santé, optez pour des alternatives aux somnifères

Article invité rédigé par Pauline, rédactrice pour le blog www.unizen.fr. Avoir des troubles du sommeil récurrents peut pousser une personne à choisir l’option de facilité, c’est-à-dire à prendre des médicaments sans pourtant savoir ce qu’il y a dedans. En effet, quand on pense au lendemain, aux effets de la fatigue sur les nerfs, sur les relations, et sur la productivité au Lire la suite